Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)
9,20€
Be mokesčių: 8,76€
✅ Sandėlyje
Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.
- Autorius Хэррис Расс
- Įrišimo tipas Мягкий переплет
- Serija Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
- Leidėjas БОМБОРА
- Puslapiai 496
- Metai 2026
- ISBN 978-5-04-238928-3
- Formatas 70x100/32